福州博爱中医院讲解：习惯性流产是一种对女性伤害大的一种疾病，一旦遇到习惯性流产的状况，如果患者没有很好地处理，其以后生育的能力都会受到威胁，导致女性终身不孕。博爱妇产医院医生指出，对于所有女性朋友而言，做好预防习惯性流产的措施非常必要，尤其是已经怀孕的女性朋友，更要重视这一点。

　　如何预防习惯性流产状况的发生?

　　1、规律生活。规律的作息与生活对女性的健康是有利的，女性怀孕后要注意休息，每天8个的睡眠时间，劳逸结合，避免过度劳累，穿着宽松舒服的衣物，定点排便，保持大便通畅。

　　2、孕期禁止房事。有过自然流产史的女性要注意这一点，在怀孕后尽量不要接触房事，尤其是孕早期与晚期，要严格禁止接触房事。

　　3、补充营养。日常的饮食对女性的健康也很重要，胃肠虚寒的女性朋友要避免食用寒凉性的食物，体质阴虚火旺的女性朋友则要尽量避免食用容易上火的食物。

　　4、调节身心。在怀孕后，女性朋友要注意自己心情的调节，尽量保持情绪的平稳，避免精神的兴奋，家人也要保护好孕妇，让孕妇整个孕期能够舒心顺利。

　　5、定期做产检。怀孕后定期做产检很重要，这也是女性预防习惯性流产状况发生的一个关键措施。女性朋友如果在怀孕期间出现了阴道出血、下腹疼痛等症状，要及时到医院就诊，将危险因素及时消除。

　　以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务，福州博爱中医院竭诚为您服务。