福州博爱中医院医生表示：卵巢是女性重要的生殖器官，不仅担任着生育的责任，还担任着健康的责任。为此女性朋友们要保护好自己的卵巢，而有些女性听说减肥过度会让卵巢发生早衰，事实是这样吗?福州博爱中医院医院医生来带你了解实情。

　　减肥过度是指，女性采取节食来快速减轻体重，过度减肥会使身体的脂肪含量减少，会让雌激素分泌量减少，当雌激素不足，卵巢功能运转会受到问题，较终会出现卵巢早衰的危险。

　　因此过度减肥是导致卵巢早衰的一个因素。除了过度减肥会导致卵巢早衰外，以下这些因素也会导致卵巢早衰。

　　有免疫系统疾病：相关调查发现卵巢早衰患者常常合并自身免疫疾病，如甲状腺疾病，这会使自身内分泌失调，激素分泌紊乱，影响卵巢。

　　频繁的流产：女性在怀孕的时候雌激素和孕激素水平会升高，若此时总之妊娠会让激素快速下降，较终导致激素紊乱而影响卵巢，从发引发卵巢早衰。

　　性腺功能感染：当病菌细菌或者其他菌群入侵卵巢的时候会发生炎症并且纤维化，这种情况下卵泡数量会跟着减少，也就容易发生卵巢早衰。

　　精神压力过大：目前不少女性处于快节奏的生活中，在这种状态下会让自己的压力变大，会影响内分泌、激素紊乱而出现月经异常，这种情况下卵巢也会跟着发生功能衰退。

　　为了避免卵巢无故出现早衰，要做好相关方面的预防。

　　首先、保持情绪稳定

　　情绪不稳，激素波动比较大是导致卵巢早衰的一个常见原因。所以放松身心能避免内分泌失调，也能提高睡眠的质量，还能有效降低卵巢早衰的发病率。所以面对生活中的琐事不要情绪波动较大，要有一个平稳的心态去对待。

　　第主动治疗

　　一旦存在卵巢炎症或者其他器官炎症以及妇科疾病的时候都需要主动治疗，毕竟各种疾病和生殖系统紧密相关，若疾病发展影响到生殖器官，卵巢也会受到相应的影响而出现功能下降。

　　第平日里多吃含有雌激素的食物

　　可以多摄取雌激素较高的食物，常见的有豆制品，还有各种豆制品中所含的植物雌激素，可以起到双向调节的作用。在女性雌激素不足时能帮助补充，当雌激素过多时可以起到降激素的效果。

　　为此女性朋友们为了自己卵巢的健康，一定要做好相关方面的调理，千万不要为了身材而选择过度减肥而影响到卵巢的健康。

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